3 Buah Merah Untuk Kesehatan Jantung
Ditulis Oleh Nova isnaini on Senin, 17 Maret 2014 | 01,29
3 Buah Merah Untuk Kesehatan Jantung - Penyakit Jantung adalah penyakit Yang berbahaya, regular tidak main-main akibatnya jika regular tidak segera diatasi, yaitu menyebabkan kematian. BANYAK Sekali orangutan Yang meninggal KARENA Sakit Jantung, Dan penyakit Suami diakibatkan salat satunya adalah ketidak sadaran Hasil bahasa Dari bahasa Dari penyebab merokok Dan air minum Gross profit Kamar Rooms Keras. Andari harus mengeluarkan biaya mahal untuk mengatasi penyakit Suami, jika regular tidak dimulai Bahasa Dari kesadaran Dan pencegahan. . Adapun Cara untuk mencegah Dan menyehatkan Jantung adalah mengkonsumsi MAKANAN Dan Gross profit Kamar Rooms Yang Sehat Dan mendukung Dalam, mengatasi masalah Jantung PADA kesempatan Kali Suami bayimut Akan memberikan INFORMASI mengenai buah APA Saja Yang dapat menyehatkan Jantung nama dan Kembali, 3 Buah Merah Untuk Kesehatan Jantung Adalah: a. Tomat
Sebuah studi menjabarkan baru Negara Diposkan oleh para ilmuwan Tufts University di Boston menunjukkan bahwa Makan MAKANAN kaya lycopene seperti Tomat lebih bahasa Dari lima Kali seminggu selama periode 11-Tahun mengurangi RISIKO penyakit Jantung koroner.Teh sebesar 26 persen khususnya. Lycopene merupakan antioksidan layering Yang memberikan Tomat Dan buah-Buahan Dan Sayuran tertentu Warna mereka. Walaupun Tomat pun dimasak regular tidak Akan mengurangi sas lycopene didalamnya. "Alt alt Proses pemanasan memungkinkan lycopene Akan lebih BAIK diserap," kata Gerard E. Mullin, MD, Dari Rumah Sakit Johns Hopkins di Baltimore.
b. Apel
Sebuah apel sehari dapat mengurangi LDL (Kolesterol jahat) sebanyak 40 persen khususnya, menurutOhio State University study.The Iowa studi kesehatan wanita, melacak lebih Bahasa Dari 34.000 Wanita pascamenopause selama 18 Tahun, Menurunkan resiko kematian akibat penyakit Jantung akibat Makan buah apel. Pastikan untuk mengunyah buah daripada air minum jus, KARENA kulit buah apel lebih BANYAK mengandung antioksidan.
c. Cranberries
Minum 3 Cangkir jus cranberry terkait masih berlangsung aceh dapat meningkatkan HDL (baik) Kadar Kolesterol sebesar 10 persen khususnya Dan mengurangi penyakit Jantung sebesar 40 persen khususnya, MENURUT sebuah PENELITIAN di University of Scranton di Pennsylvania. Plus, jus Suami mengalami penurunan diet-menyebabkan aterosklerosis (penyumbatan pembuluh Darah) Artikel Baru mencegah plak Bahasa Dari pembentukan. PENELITIAN baru Negara menunjukkan bahwa menggabungkan 3 buah Diatas dapat mengurangi RISIKO penyakit Jantung sebanyak 40 persen khususnya. Diet dapat memiliki dampak Besar PADA Kesehatan Jantung - Dan harus menjadi gari pertahanan PERTAMA ketika merawat Kolesterol Tinggi atau tekanan Darah Tinggi, doa Faktor RISIKO terbesarnya untuk penyakit Jantung. Demikianlah pembahasan mengenai 3 Buah Merah Untuk Kesehatan Jantung , Semoga bermanfaat.
- Lihat lebih lanjut di: http://www.bayimut.com/2014/03/3-buah-merah-untuk-kesehatan-jantung.html # sthash.UokAXwcI.dpuf
0 comments:
Posting Komentar